Todas as receitas tirados para o meu blog, são retiradas atravez das pesquisas do google..
domingo, 19 de dezembro de 2010
salada de nabo e rabanetes
Salada de nabo e rabanetes
3 colheres (sopa) de azeite
1 colher (sopa) de vinagre de vinho branco
2 nabos com cerca de 225 g no total
1 maço de rabanetes
sal e pimenta do reino moída na hora
Rende: 4 porções
TEMPO DE PREPARO 10 MINUTOS
o rabanete e o nabo têm textura crocante parecida e são levemente picantes.
Numa tigela,junte o azeite, o vinagre, o sal e a pimenta a gosto. Misture, fazendo um molho.
Descasque os nabos e corte em palitos finos. Lave, limpe e corte o rabanete em rodelas.
Misture os legumes e tempere com o molho.
Cada porção com nabo contém
3,3 g de carboidratos
0,75 g de proteínas
Nenhum comentário:
Postar um comentário